Dụng cụ võ thuật cần thiết dành cho trẻ nhỏ

Luyện tập võ thuật đem tới rất nhiều ích lợi to lớn cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, cần phải lựa chọn những dụng cụ tập võ thuật phù hợp, để trẻ có thể luyện tập hiệu quả cũng như hạn chế những chấn thương không đáng có.

Trên thị trường có rất nhiều dụng cụ hỗ trợ trẻ trong quá trình luyện võ. Dưới đây là 5 dụng cụ tập võ thuật cần có, các bậc cha mẹ nên chuẩn bị cho con em mình

1. Trụ đấm bốc

Võ thuật là môn thể thao đối kháng. Bởi vậy, cần có "đối tác" trong quá trình tập. Tập luyện với trụ đấm bốc sẽ giúp trẻ dễ dàng thực hiện các kỹ thuật cơ bản, tránh được chấn thương. Trụ đấm bốc phù hợp với nhiều môn võ như vovinam, kick boxing, muay thái, karatedo…

2. Găng tay

Trẻ còn nhỏ, cấu trúc xương chưa chắc chắn. Khi tập võ, phải dùng nhiều sức. Vì vậy, chấn thương rất dễ xảy ra, đặc biệt là với các khớp xương tay. Sử dụng găng tay sẽ giúp trẻ không bị trầy xước da, cũng như bảo vệ các khớp tay tốt hơn

3. Bóng phản xạ

Phản xạ là một trong những yếu tố tiên quyết với người luyện võ. Luyện tập với bóng phản xạ sẽ giúp trẻ tăng phản xạ rất tốt

4. Dây đàn hồi

Tập võ thuật khá tốn sức. Dây đàn hồi có tác dụng giúp trẻ nâng cao thể lực, bền bỉ hơn. Hơn nữa, tập luyện với dây đàn hồi còn giúp tăng cơ bắp, đặc biệt là cơ chân và cơ đùi

5. Dụng cụ bảo hộ khác

Các dụng cụ bảo bộ cần thiết khác cho trẻ khi tập võ như dây quấn,  áo giáp, băng quấn tay, mũ đội đầu….